Sesso a Colazione?!
Fare sesso nelle prime ore del mattino tiene lontani gli acciacchi, aumenta l'umore e rafforza il sistema immunitario. Debby Herbenick, stimata ricercatrice e sessuologa, ci spiega come e perchè farlo!
Debby Herbenick. ricercatrice e sessuologa, direttrice del Center for Sexual Health Promotion della Indiana University, sostiene che anticipare i giochi erotici al risveglio permette alla coppia una maggiore produzione di ossitocina, l'ormone della socialità, che “unisce le coppie che si amano tutto il giorno”, afferma Herbenick, con una concessione della scienziata alla poesia. Ma tralasciando per un momento i benefici per la relazione, sembra che il sesso abbia della ricadute concrete anche sulla forma fisica e persino sulla vitalità dei capelli e sulla salute di pelle e unghie. Merito, spiega la sessuologa, di “sostanze chimiche che aumentano i livelli di estrogeni, che migliorano il tono e la qualità di capelli e unghie”. Ma i benefici dell'attività fisica sotto le lenzuola non finiscono qui.
FARSI LE COCCOLE FA BENE
A godere dello scambio di coccole pare essere soprattutto il sistema immunitario, che riceve una “scossa” in grado di durare tutto il giorno, “migliorando i livelli di immunoglobuline A (IgA), un anticorpo che protegge contro le infezioni”. Le immunoglobuline sono anticorpi che proteggono dalle infezioni, facendo scudo a malattie banali come il raffreddore o a quelle più insidiose.
